En médecine chinoise, l’accent est mis sur les mesures de prévention des maladies. La base est de maintenir un régime basé sur les trois piliers que sont l’alimentation, l’exercice et le sommeil. En outre, il est également efficace d’incorporer quotidiennement des plantes médicinales chinoises et de la moxibustion, ou de recevoir des soins dans un spa aux herbes chinoises.

École de médecine chinoise, restaurant médicinal, etc.
Visitez la source de la santé et de la beauté
"Musée de la phytothérapie japonaise"

Le « Musée japonais de phytothérapie » a ouvert ses portes à Shinagawa, Tokyo en 2003 par Yaku Nippondo, qui exploite des herboristes chinois spécialisés dans tout le Japon. Il y a des galeries, des restaurants, des boutiques, des écoles et bien plus encore, ce qui en fait un endroit où vous pourrez découvrir le grand pouvoir de la médecine chinoise avec tous vos cinq sens.

La première chose que vous voudrez visiter ici est la « Galerie Kampo ». Basés sur le point clé de la médecine chinoise pour la santé, « cœur-nourriture-repos », des panneaux affichent des informations sur la façon de vivre et de prendre soin de soi selon les rythmes de la nature, comment passer son temps à chaque saison, et aliments recommandés. Il y a également une exposition d'échantillons de plantes japonaises et chinoises, et vous pouvez vérifier gratuitement votre graisse corporelle, votre niveau de stress et vos os. Nihondo Kampo Boutique est un endroit où vous pouvez consulter sur vos problèmes de corps ou de peau et vous suggérer un régime ou une phytothérapie chinoise qui vous convient. Une large gamme de produits est disponible, notamment des plantes médicinales chinoises, des cosmétiques à base d'ingrédients japonais et chinois, du thé et des produits de style de vie. À l'école Yaku Nippondo Kampo, vous pouvez en apprendre davantage sur Kampo à partir des bases. Il existe des cours visant à devenir styliste en herboristerie chinoise ou conseiller en herboristerie chinoise. Il existe également des cours qui s'apprennent en une journée, notamment l'initiation à la médecine chinoise, les repas médicinaux, la beauté chinoise, le Qigong, les points de pression et les massages, qui sont très appréciés.

De plus, le restaurant médicinal « 10 ZEN » propose des soupes médicinales et des currys pour le déjeuner, et le bar à salades, où vous pouvez choisir librement des garnitures avec des ingrédients japonais et chinois comme les noix et le goji, est populaire. Pour le dîner, vous pourrez déguster une fondue médicinale richement parfumée, du saké médicinal fait maison et un parfait médicinal.

Equipé de salles de classe et de salles de soins
Un incontournable pour ceux qui veulent prendre soin de eux avec la moxibustion
"Sennen Moxibustion Ginza"

En médecine orientale, l’acupuncture joue un rôle central aux côtés de la médecine chinoise. En outre, on peut souvent s’attendre à d’autres effets en les utilisant ensemble. Cependant, de nombreuses personnes ont du mal à accéder à une clinique d’acupuncture. Par conséquent, ce que je voudrais recommander, c’est la moxibustion, qui permet de stimuler les points de pression sans utiliser d’aiguilles d’acupuncture. En particulier, la moxibustion Sennen est connue comme une forme de moxibustion qui élimine le souci des brûlures et peut être facilement utilisée par n’importe qui. Le secret de sa popularité est que l’épaisseur du socle en pâte à papier contrôle la chaleur, fournissant juste la bonne quantité de chaleur qui vous fait vous sentir bien et améliore les symptômes.

Sennen Moxibustion Ginza est l'endroit où vous pouvez réellement expérimenter Sennen Moxibustion. Le magasin du premier étage vend une variété de types de moxibustion, y compris des produits de moxibustion standard utilisant le feu, ainsi que de la moxibustion parfumée, de la moxibustion sans fumée, de la moxibustion sans flamme et de l'authentique moxibustion chauffante. Au troisième étage, nous organisons un cours de moxibustion pour aider les gens à prendre soin d'eux-mêmes à la maison. En apprenant à utiliser la moxibustion, à trouver les points de pression et à obtenir des conseils pour utiliser la moxibustion pour chaque symptôme, chacun peut intégrer la moxibustion dans sa vie quotidienne. Il existe également une salle de soins de moxibustion, où vous pourrez recevoir un traitement de moxibustion professionnel.

Dans la plus belle auberge de Kaga Yamashiro Onsen
Confiez-vous au « Traitement Yakushiyama »
«Clinique Beniya Mukayu Spa Entei»

Beniya Mukayu est une belle auberge entourée par la nature à Kaga Yamashiro Onsen. Il s'agit d'une auberge calme de 16 chambres construites autour d'un jardin de montagne. « Muheyou » est un mot privilégié par Zhuangzi et signifie rien, ou le néant. C'est un endroit rare où vous pourrez retrouver votre tranquillité d'esprit grâce au pouvoir de guérison de la nature. Dans la zone « Horin Entei » de l'hôtel, vous trouverez une « Clinique Spa Entei » où vous pourrez recevoir des soins utilisant la médecine chinoise. La légende raconte que les moines du temple Yakuoin Onsenji à Yamashiro ont sauvé les gens en se baignant dans les sources chaudes et en mélangeant des herbes médicinales.

Héritant de cette tradition, la clinique Spa Entei propose une variété de soins, dont le traitement Yakushiyama, qui utilise des sources chaudes et des herbes médicinales. Le « traitement Yakushiyama » implique des conseils, et des herbes médicinales sur mesure et des crèmes aux herbes chinoises sont préparées en fonction de votre constitution et de votre condition physique. Après un massage avec de la crème aux herbes chinoises, des herbes médicinales cuites à la vapeur sont pressées contre le corps. Ensuite, les ingrédients à base de plantes seront absorbés par votre corps, améliorant ainsi votre condition physique et vous permettant de ressentir un rafraîchissement complet de l'esprit et du corps.

Après votre soin, vous pourrez vous détendre dans le bain en plein air attenant à chaque chambre ou prendre un repas tout en admirant la vue sur le jardin de montagne au « Horin Dining ». Je veux me détendre et profiter de mon temps sans être dérangé par quoi que ce soit.

Du célèbre « Kameda Risaburo Yakuho » de Kyoto
Soins à domicile avec des herbes naturelles du spa chinois

Kameda Risaburo Yakuho, fondée à Kyoto en 27, est connue pour un médicament appelé « Rokujinmaru ». Il existe plus de 100 plantes médicinales chinoises portant le même nom, mais la plus ancienne est « Akaiztsu Yaku Kameda Rokujinmaru », que l'entreprise fabrique depuis sa création. Il s'agit d'un médicament cardiotonique contenant des plantes médicinales d'origine animale qui seraient efficaces contre les palpitations, l'essoufflement et l'oppression thoracique, ainsi que contre la fatigue, les étourdissements et les étourdissements.

De nombreux problèmes rencontrés aujourd’hui sont causés par des perturbations du système nerveux autonome provoquées par le stress. Les herbes thermales contenant des herbes médicinales chinoises corrigeront ces perturbations dans votre esprit et votre corps. Il en existe six types et ils peuvent être utilisés en fonction du type de trouble. « Xuanwu Yu » contient du ginseng, du chinpi et du dangki pour réchauffer le corps. « Suzakuyu » est un mélange de menthe, de joufflu, de toki, d'armoise, etc., et a pour effet de réduire la fièvre, la transpiration, de refroidir et d'augmenter la circulation sanguine. « Seiryu Yu » contient des boutons de rose, du « mica », des cynorrhodons, des feuilles de pêcher et d'autres ingrédients pour avoir un effet embellisseur sur la peau. ``Byakkoyu'' contient de la réglisse, du toki, de la camomille, etc. pour prendre soin de l'esprit et du corps. Le « Gochinyu » est un mélange de bois d'agar, de bois d'agar, de réglisse, etc., et convient aux personnes qui souffrent d'anxiété, d'irritation et d'autres problèmes propres aux femmes. « Tenjayu » contient du bois de santal, du koboku, du carthame, de l'huile de camélia, etc., et a des effets relaxants et hydratants, et est également recommandé aux hommes soucieux des soins déodorants. Visez un esprit et un corps sains chaque jour avec l’heure du bain ultime grâce à la phytothérapie chinoise.

Pour vous familiariser avec la phytothérapie chinoise, ce serait une bonne idée d'essayer d'abord un spa aux herbes chinoises, de faire l'expérience de la moxibustion ou de manger des plats à base de plantes médicinales chinoises pour ressentir ses effets. Et si cela vous intéresse, c'est encore plus amusant d'acquérir des connaissances de base dans une école de médecine chinoise. Le monde de la médecine chinoise est profond, mais les connaissances et l’expérience que vous acquerrez petit à petit seront un trésor pour la vie.

"Musée de la phytothérapie japonaise"
25/29/XNUMX Takanawa, Minato-ku, Tokyo
https://www.nihondo.co.jp/shop/museum/

Sennen Moxibustion Ginza
Ginza YK Building 10F/XNUMXF, XNUMX-XNUMX-XNUMX Ginza, Chuo-ku, Tokyo
https://www.sennenq.co.jp/company/ginza.html

Beniya Mukaaï
55-XNUMX-XNUMX Yamashiro Onsen, ville de Kaga, préfecture d'Ishikawa
Tél: 0120-07-1340
http://mukayu.com/guestroom.php

Pharmacie Kameda Risaburo
95 Hiranomiyamotocho, Kita-ku, ville de Kyoto
https://www.kameroku.co.jp/spaherb

→ Cliquez ici pour découvrir la médecine traditionnelle japonaise « Kampo » (partie 1), qui attire l'attention du monde entier.