“虹夕诺雅东京”诞生于东京市中心,是一家与现代相适应的“日式塔楼旅馆”。我参加了一个名为“深呼吸养生”的特殊项目,为期三天两夜。在第二次体验报告中,我们将介绍【水疗】、【温泉】、【美食】。
[水疗护理]
入住期间可享受两次“水疗护理”
第一天,我就被温玉的温柔治疗所吸引。
在“深呼吸养生法”中,水疗护理将在三天两夜内进行两次,第一天晚餐后2分钟,第二天晚餐前3分钟。两者根据其节目都有不同的菜单。我在住宿期间能够接受第二次水疗护理。非常豪华。
第一晚,您将接受玉石护理。首先从 3 种芳香油中选择您最喜欢的香味。我喜欢的是与桉树混合的油,有一种清爽、清爽的香味。第一天的治疗是在晚饭后进行的,所以安排了我仰卧接受治疗。我知道吃完饭后趴着会给胃带来压力。
躺在治疗室,灯光调暗,开始缓慢深呼吸。被淡淡的芳香油香味包围,你会发现呼吸自然加深。用热水加热的玉石,轻柔地滑过您的手臂、肩膀和颈下三角,以其温暖和光滑的质感放松您的身心。同时,我也感觉矿石的能量仿佛渗透到我的身体里,给我补充能量。


治疗室配有整洁的白色障子屏风。有两间豪华客房,空间充足。 (上图)
有三种类型的油可供选择。让他们在手背上涂抹油,并根据当天的心情选择油。 (下图)


第一晚用玉进行治疗。当被热水加热的玉石随着油脂滑过您的皮肤时,您会感到身体放松。 (上图)
叶子球是虹夕诺雅东京自己的草药球版本,在亚洲水疗中心很常见。艾草的香味有一种怀旧的感觉,让您在治疗过程中感到昏昏欲睡。 (下图)
在温泉中温暖身体的同时,享受 90 分钟正宗身体护理的奢华体验。
原创混合叶球处理
第二天,在温泉中充分温暖身体后,您将有幸享受2分钟的身体护理。
这一天从选择一种适合我心情的油开始。第二天,我选择了一种让我想起壁炉温暖的香味,它与肉桂混合在一起。通过查看不同的精油选择,您可以了解在住宿期间您的感官会如何变化。
第二天的护理包括用“叶球”轻轻敲击身体,“叶球”是通过将蒸熟的时令植物塑造成拳头大小并用布包裹起来制成的。 HOSHINOYA Tokyo 创造了一种在亚洲水疗中心常见的草本球,具有独特的风味。碗内盛有艾草和麻糬粉,具有独特的熏艾草香气和麻糬粉的嚼劲。
首先,脸朝下躺着,从后面看。小心地将温暖的叶珠轻轻有节奏地压在您容易感到僵硬的部位,例如背部和肩膀。当然,这是您的双腿、锁骨和手臂得到彻底护理的幸福时光。两次水疗疗程均采用全手精油护理。植物油的香气会帮助您深呼吸。


第二天的治疗包括用叶球轻轻敲击。令人愉悦的振动似乎可以缓解肌肉紧张。
[温泉]
失重是什么感觉?
独享大手町温泉
在私人温泉体验前所未有的漂浮感觉
2在您进行下一次水疗护理之前,您将有 30 分钟的私人温泉时间。从地下1500米处喷涌而出的天然温泉,盐浓度高,含有大量来自海水和海藻的矿物质。将浮竿像枕头一样弯曲,将后颈和手臂放在浮竿上,伸展整个身体,将自己浸入热水中,并深呼吸。当我深吸一口气时,那是什么? 当你呼吸时,你的身体会上升到水面,当你呼气时,身体会慢慢下沉,从你的脚开始。这是一种我以前从未经历过的奇怪的感觉。失重是什么感觉? 这是一种让人思考的漂浮感。就在那一刻,我再次意识到呼吸是将空气带入体内,这是显而易见的事情。


大手町温泉呈浅棕色。它对皮肤温和且非常温暖。东京的天空在露天浴池上方遥望。当你漂浮在空中仰望方形的天空时,时间过得很快。 (上图)摄影:Natsuko Okada(Studio Mug)
浴室内部的黑暗程度恰到好处,不知怎的让人感觉很舒服。将身体浸泡在浅棕色的大手町温泉中,感觉仿佛置身于另一个世界。 (下图)
【古鲁麦】
特别菜单重点关注增强免疫力的成分。
永远善待自己的身体
第一天的晚餐是“豆浆火锅”。在大量豆浆的火锅中享用白木耳、豆腐、蘑菇等。主要成分是增强肺功能和免疫力的成分。我也很高兴这里有很多姜、葱、花椒等调味品。晚餐后我要进行水疗护理,所以我决定保持低调一点。尽管如此,我还是感觉到,经过“身体改造”后,豆浆深层温和的滋养渗透到了我的身体里。


第二天的午餐包括 30 多种蔬菜菜肴,装在许多小盘子里,然后送到您的房间。还配有姜汤。我数了一下,有2个小盘子。我突然想到这是根据二十四节气来的。款冬、茯苓、南瓜、蚕豆……我们所有的素菜都是充分发挥食材的鲜味,再加上一点功夫,对身体都有好处。
小盘子隐藏的木盘部分写着食材和菜名。这是一种通过移动小盘子就能知道菜名的装置。您还可以在吃完后猜猜成分并匹配答案,从中获得一些乐趣。


将法国精髓融入日本传统饮食文化
「日本料理-美食荟萃」
第二天的晚餐,我们完成了第二次水疗,前往地下一层的餐厅。名为“日本料理-美食荟萃”的菜品是将法国料理的精髓融入到日本传统饮食文化中的套餐。主厨 Ryosuke Oka 对日本各地的饮食文化进行了诠释,其灵感来自于将日本各地的食材带到江户的“sankin-tatai 系统”,产生了您永远猜不到的菜肴。马苏的菜名。
例如“鲣鱼鲣鱼”。切得整整齐齐的草烤瘦肉与蒜香韭菜泥酱的搭配,与其说是大胆,不如说是一种精致而美丽的搭配。放入口中,草烤鲣鱼的芳香和大蒜韭菜泥的味道衬托出鲣鱼的口感。
甜点“Ikinari Dango”据说是熊本当地一种甜点的名称。乍一看,就像是烤制的点心,上面放着抹茶冰淇淋……工作人员向我解释说,gyuhi是用干红薯和甘酒制成的,是按照传统法式甜点Baba au Rum的风格排列的。我以为是抹茶,其实是艾草冰淇淋。


经历“深呼吸养生法”后我的领悟。
这就是养成健康习惯的重要性
如果你问我,在经历了三天两夜的课程后,我的身体状况是否发生了巨大的变化,很遗憾,事实并非如此。然而,我开始更加关注“呼吸”,这是我以前不太关注的事情。无论是在家里的沙发上、睡前的床上,还是有时在乘坐火车时,只要我愿意,我都会尝试深呼吸,哪怕只是几次。我也在家里复习在“身体改造”和“深呼吸伸展”中学到的动作,同时记住它们。 “深呼吸疗法”是非常宝贵的第一步,它教会了我养成健康生活习惯的重要性。
另外,我在东京市中心的大手町度过了三天两夜的时光,在那里我能够在享受日式旅馆的热情款待的同时,照顾自己的身心。可以肯定的是,那段时间是有史以来最奢华的经历。
当我在家里体验“调香体验”时,闻到了适合我口味的香气,感到心旷神怡,我再次想到了这一点。
◆虹夕诺雅东京“深呼吸养生法”
这次我尝试了虹夕诺雅东京独创的2天3晚水疗项目“深呼吸养生法”。该计划体现了虹夕诺雅东京的愿望,即帮助您摆脱日常生活,享受非凡的事物,并休息一下,帮助平衡容易受到干扰的身心。这是一种逃离日常生活,仿佛来到了遥远地方的温泉旅馆的体验。
・举办期间:全年
・价格:1 人 189,970 日元(含税、服务费)*不含住宿费
・费用包含:水疗护理(2 次)、身体改造、深呼吸伸展、香味混合体验、晚餐(2 次)、早餐(2 次)、午餐(1 次)、服装租赁
・预订方式:最晚可提前 14 天在官网预订
・可容纳人数:1天1组(1-2人)
・对象:虹夕诺雅东京客人
文:宫尾樱子
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入住虹夕诺雅,了解虹夕诺雅
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