「虹夕諾亞東京」誕生於東京市中心,是一家與現代相適應的「日式塔樓旅館」。我參加了一個名為「深呼吸養生」的特別項目,為期三天兩夜。在第二次體驗報告中,我們將介紹【水療】、【溫泉】、【美食】。
[水療護理]
入住期間可享兩次“水療護理”
第一天,我就被溫玉的溫柔治療所吸引。
在「深呼吸養生法」中,水療護理將在三天兩夜內進行兩次,第一天晚餐後2分鐘,第二天晚餐前3分鐘。兩者根據其節目都有不同的菜單。我在住宿期間能夠接受第二次水療護理。非常豪華。
第一晚,您將接受玉石護理。首先從 3 種芳香油中選擇您最喜歡的香味。我喜歡的是與尤加利混合的油,有一種清爽、清爽的香味。第一天的治療是在晚餐後進行的,所以安排了我仰臥接受治療。我知道吃完飯後趴著會給胃帶來壓力。
躺在治療室,燈光調暗,開始緩慢深呼吸。被淡淡的芳香油香味包圍,你會發現呼吸自然加深。用熱水加熱的玉石,輕輕地滑過您的手臂、肩膀和頸下三角,以其溫暖和光滑的質感放鬆您的身心。同時,我也感覺到礦石的能量彷彿滲透到我的身體裡,補充能量給我。


治療室配有整潔的白色障子屏風。有兩間豪華客房,空間充足。 (上圖)
有三種類型的油可供選擇。讓他們在手背上塗抹油,並根據當天的心情選擇油。 (下圖)


第一晚用玉進行治療。當被熱水加熱的玉石隨著油脂滑過您的皮膚時,您會感到身體放鬆。 (上圖)
葉子球是虹夕諾雅東京自己的草藥球版本,在亞洲水療中心很常見。艾草的香味有一種懷舊的感覺,讓您在治療過程中感到昏昏欲睡。 (下圖)
在溫泉中溫暖身體的同時,享受 90 分鐘正宗身體護理的奢華體驗。
原創混合葉球處理
第二天,在溫泉中充分溫暖身體後,您將有幸享受2分鐘的身體護理。
這一天從選擇適合我心情的油開始。第二天,我選擇了一種讓我想起壁爐溫暖的香味,它與肉桂混合在一起。透過查看不同的精油選擇,您可以了解在住宿期間您的感官會如何變化。
第二天的護理包括用“葉球”輕輕敲擊身體,“葉球”是通過將蒸熟的時令植物塑造成拳頭大小並用布包裹起來製成的。 HOSHINOYA Tokyo 創造了一種在亞洲水療中心常見的草本球,具有獨特的風味。碗內盛有艾草和麻糬粉,具有獨特的熏艾草香氣和麻糬粉的嚼勁。
首先,臉朝下躺著,從後面看。小心地將溫暖的葉珠輕輕有節奏地壓在您容易感到僵硬的部位,例如背部和肩膀。當然,這是您的雙腿、鎖骨和手臂徹底照顧的幸福時光。兩次水療療程均採用全手精油護理。植物油的香氣會幫助您深呼吸。


第二天的治療包括用葉球輕輕敲擊。令人愉悅的振動似乎可以緩解肌肉緊張。
【溫泉】
失重是什麼感覺?
獨享大手町溫泉
在私人溫泉體驗前所未有的漂浮感覺
2在您進行下一次水療護理之前,您將有 30 分鐘的私人溫泉時間。從地下1500公尺處噴湧而出的天然溫泉,鹽濃度高,含有大量來自海水和海藻的礦物質。將浮竿像枕頭一樣彎曲,將後頸和手臂放在浮竿上,伸展整個身體,將自己浸入熱水中,並深呼吸。當我深吸一口氣時,那是什麼? 當你呼吸時,你的身體會上升到水面,當你呼氣時,身體會慢慢下沉,從你的腳開始。這是一種我以前從未經歷過的奇怪的感覺。失重是什麼感覺? 這是一種讓人思考的漂浮感。就在那一刻,我再次意識到呼吸是將空氣帶入體內,這是顯而易見的事。


大手町溫泉呈淺棕色。它對皮膚溫和且非常溫暖。東京的天空在露天浴池上方遙望。當你漂浮在空中仰望方形的天空時,時間過得很快。 (上圖)攝影:Natsuko Okada(Studio Mug)
浴室內部的黑暗程度恰到好處,不知怎的讓人感覺很舒服。將身體浸泡在淺棕色的大手町溫泉中,感覺彷彿置身於另一個世界。 (下圖)
[美食]
特別菜單重點在於增強免疫力的成分。
永遠善待自己的身體
第一天的晚餐是「豆漿火鍋」。在大量豆漿的火鍋中享用白木耳、豆腐、蘑菇等。主要成分是增強肺功能和免疫力的成分。我也很高興這裡有很多薑、蔥、花椒等調味品。晚餐後我要進行水療護理,所以我決定保持低調一點。儘管如此,我還是感覺到,經過「身體改造」後,豆漿深層溫和的滋養滲透到了我的身體。


第二天的午餐包括 30 多種蔬菜菜餚,裝在許多小盤子裡,然後送到您的房間。還附有薑湯。我數了一下,有2個小盤子。我突然想到這是根據二十四節氣來的。款冬、茯苓、南瓜、蠶豆…我們所有的素菜都是充分發揮食材的鮮味,再加上一點功夫,對身體都有好處。
小盤子隱藏的木盤部分寫著食材和菜名。這是一種透過移動小盤子就能知道菜名的裝置。您還可以在吃完後猜猜成分並匹配答案,從中獲得一些樂趣。


將法國精髓融入日本傳統飲食文化
「日本料理-美食薈萃」
第二天的晚餐,我們完成了第二次水療,前往地下一層的餐廳。名為「日本料理-美食薈萃」的菜餚是將法國料理的精髓融入日本傳統飲食文化中的套餐。主廚 Ryosuke Oka 對日本各地的飲食文化進行了詮釋,其靈感來自於將日本各地的食材帶到江戶的“sankin-tatai 系統”,產生了您永遠猜不到的菜餚。 。
例如“鰹魚鰹魚”。切得整齊的草烤瘦肉與蒜香韭菜泥醬的搭配,與其說是大膽,不如說是一種精緻而美麗的搭配。放入口中,草烤鰹魚的芳香和大蒜韭菜泥的味道襯托出鰹魚的口感。
甜點“Ikinari Dango”據說是熊本當地一種甜點的名稱。乍一看,就像是烤製的點心,上面放著抹茶冰淇淋…工作人員向我解釋說,gyuhi是用乾紅薯和甘酒製成的,是按照傳統法式甜點Baba au Rum的風格排列的。我以為是抹茶,其實是艾草冰淇淋。


經歷「深呼吸養生法」後我的領悟。
這就是養成健康習慣的重要性
如果你問我,在經歷了三天兩夜的課程後,我的身體狀況是否發生了巨大的變化,很遺憾,事實並非如此。然而,我開始更加關注“呼吸”,這是我以前不太關注的事情。無論是在家裡的沙發上、睡前的床上,或是有時在搭火車時,只要我願意,我都會嘗試深呼吸,即使只是幾次。我也在家裡複習在「身體改造」和「深呼吸伸展」中學到的動作,同時記住它們。 「深呼吸療法」是非常寶貴的第一步,它教會了我養成健康生活習慣的重要性。
另外,我在東京市中心的大手町度過了三天兩夜的時光,在那裡我能夠在享受日式旅館的熱情款待的同時,照顧自己的身心。可以肯定的是,那段時間是有史以來最奢華的體驗。
當我在家裡體驗「調香體驗」時,聞到了適合我口味的香氣,感到心曠神怡,我再次想到了這一點。
◆虹夕諾亞東京“深呼吸養生法”
這次我嘗試了虹夕諾亞東京獨創的2天3晚水療計畫「深呼吸養生法」。該計劃體現了虹夕諾雅東京的願望,即幫助您擺脫日常生活,享受非凡的事物,並休息一下,幫助平衡容易受到干擾的身心。這是一種逃離日常生活,彷彿來到了遙遠地方的溫泉旅館的體驗。
・舉辦期間:全年
・價格:1 人 189,970 日圓(含稅、服務費)*不含住宿費
・費用包含:水療護理(2 次)、身體改造、深呼吸伸展、香味混合體驗、晚餐(2 次)、早餐(2 次)、午餐(1 次)、服裝租賃
・預約方式:最晚可提前 14 天在官網預約
・可容納人數:1天1組(1-2人)
・對象:虹夕諾亞東京客人
文:宮尾櫻子
Stories
Japan Premium
入住虹夕諾雅,了解虹夕諾亞
Japan Premium